आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस नैतिकता और अनुपालन में उभरते करियर

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस नैतिकता और अनुपालन में उभरते करियर

◆ विजय गर्ग

एआई (आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस) का महत्व तेजी से उद्योगों को बदल रहा है और इसकी नैतिकता और अनुपालन के महत्व को सामने लाते हुए भविष्य को नया आकार दे रहा है। एआई नैतिकता और अनुपालन में करियर यह सुनिश्चित करता है कि एआई प्रौद्योगिकियों को जिम्मेदारी से विकसित और तैनात किया जाता है, जो सामाजिक मानदंडों, नैतिक मानकों और कानूनी आवश्यकताओं का अनुपालन करते हैं। यह लेख एआई नैतिकता और अनुपालन में कुछ आशाजनक संभावनाओं और कैरियर पथों, आवश्यक कौशल, भूमिकाओं और जिम्मेदारियों और इसकी मांग के पीछे के कारणों पर प्रकाश डालता है। एआई नैतिकता और अनुपालन में पेशे 1. एआई एथिक्स सलाहकार वे एआई निहितार्थ और उनके एआई सिस्टम में नैतिकता पर कंपनियों को परामर्श देने में विशेषज्ञ हैं। वे व्यवसायों को एआई के नैतिक उपयोग के जटिल परिदृश्य के माध्यम से नेविगेट करने में सहायता करते हैं, गलती से पूर्वाग्रह को कायम रखते हैं, गोपनीयता का उल्लंघन करते हैं या कोई नुकसान पहुंचाते हैं। सलाहकार नैतिक नियम बना सकते हैं, नैतिकता से जुड़े ऑडिट कर सकते हैं और एआई प्रक्रियाओं को बढ़ाने के लिए सिफारिशें प्रदान कर सकते हैं। आवश्यक कौशल: एआई एथिक्स सलाहकार बनने के लिए आपको एआई प्रौद्योगिकियों और उनके प्रभावों का मजबूत ज्ञान होना चाहिए। दूसरे, आपके पास दर्शनशास्त्र और नैतिक सिद्धांत में दक्षता होनी चाहिए, आपको नियामक ढांचे और अनुपालन मानदंडों से भी परिचित होना होगा और अंत में आपके पास उत्कृष्ट संचार क्षमता और विश्लेषणात्मक कौशल होना चाहिए। शिक्षा: एआई एथिक्स कंसल्टेंट बनने के लिए, आपको कंप्यूटर साइंस, एथिक्स, कानून या संबंधित क्षेत्र में ज्ञान होना आवश्यक है। एथिक्स या आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस में मास्टर्स, पीएचडी जैसी डिग्रियां उपयोगी हो सकती हैं। इंटर्नशिप, रिसर्च या पिछली कंपनियों से अनुभव प्राप्त करना फायदेमंद साबित हो सकता है। 2. एआई अनुपालन अधिकारी एआई अनुपालन अधिकारी यह सुनिश्चित करता है कि संगठन एआई से संबंधित सभी कानूनी और विनियमों का पालन करें। इसमें उद्योग नियमों, कंपनी नीतियों और डेटा से संबंधित सुरक्षा कानूनों के अनुप्रयोग की निगरानी शामिल हो सकती है। उनमें से कुछ अनुपालन ढांचे के विकास और आंतरिक ऑडिट करने में भाग ले सकते हैं। आवश्यक कौशल: आपको एआई के नियमों और डेटा सुरक्षा कानूनों के बारे में गहन जानकारी होनी चाहिए। इसके अलावा, आपको आईएसओ, सीसीपीए और जीडीपीआर जैसे उद्योग मानकों से परिचित होना चाहिए, उत्कृष्ट विश्लेषणात्मक और संगठनात्मक कौशल होना चाहिए, और वास्तविक जीवन स्थितियों में जटिल नियमों को लागू करने और व्याख्या करने की क्षमता होनी चाहिए। शिक्षा: पद के लिए कानून, नियामक मामलों या अनुपालन की पृष्ठभूमि की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, किसी को एआई प्रौद्योगिकियों के बारे में अच्छी जानकारी होनी चाहिए। डेटा सुरक्षा या अनुपालन में व्यावसायिक योग्यताएँ रोजगार की तलाश में लाभ प्रदान कर सकती हैं। कानूनी या नियामक पदों पर पिछला अनुभव भी उपयोगी होगा, खासकर आईटी या एआई उद्योगों में। 3. एआई एथिक्स रिसर्चर एआई नैतिकता शोधकर्ता एआई सिस्टम के संबंध में ऐसी नैतिक समस्याओं के प्रभावों से संबंधित अध्ययन और प्रयोग करते हैं। वे लेख लिखते हैं, सर्वोत्तम प्रथाओं और नैतिक मानकों की उपलब्धि के लिए विद्वतापूर्ण शोध और अंतर्दृष्टि में योगदान करते हैं। आवश्यक कौशल: आपके पास एआई प्रौद्योगिकी, दर्शन और नैतिक सिद्धांत और मजबूत विश्लेषणात्मक और अनुसंधान क्षमताओं के बारे में ज्ञान होना चाहिए, जिसमें आपके पास अनुसंधान परियोजनाओं को डिजाइन करने, व्यवस्थित करने और संचालित करने की क्षमता होनी चाहिए और अंत में आपके पास अनुसंधान लिखने और प्रकाशित करने की क्षमता होनी चाहिए। जाँच – परिणाम। शिक्षा: एक एआई नैतिकता शोधकर्ता को आम तौर पर एक की आवश्यकता होगीउन्नत डिग्री, जैसे मास्टर या पीएच.डी. नैतिकता, दर्शन, एआई, या संबंधित अनुशासन में। व्यक्ति के पास प्रकाशनों या सहकर्मी-समीक्षित जर्नल पत्रों के साथ अकादमिक या अनुसंधान क्षेत्र में अनुभव होना चाहिए। थिंक टैंक या अनुसंधान संस्थानों के साथ सहयोगात्मक अनुभव बहुत उपयोगी साबित हो सकते हैं। 4. एआई एथिक्स रिसर्चर एआई के लिए नैतिकता के शोधकर्ता इन एआई प्रणालियों की उनके परिणामों की जांच और परीक्षण करके ऐसा करते हैं। वे लेख प्रकाशित करते हैं और अंतर्दृष्टि के साथ विद्वतापूर्ण शोध योगदान देते हैं जो सर्वोत्तम प्रथाओं और नैतिक मानदंडों के निर्माण का समर्थन करते हैं। आवश्यक कौशल: आपके पास एआई प्रौद्योगिकी, दर्शन और नैतिक सिद्धांत, ठोस विश्लेषणात्मक और अनुसंधान कौशल का ज्ञान होना चाहिए, योजना बनाने, व्यवस्थित करने, अनुसंधान परियोजनाओं का संचालन करने की क्षमता होनी चाहिए और अंत में आपको लिखने और प्रकाशित करने की क्षमता होनी चाहिए। एक अध्ययन के परिणाम. शिक्षा: एक एआई नैतिकता शोधकर्ता को आमतौर पर एक उन्नत डिग्री की आवश्यकता होगी, जैसे मास्टर या पीएचडी। नैतिकता, दर्शनशास्त्र, एआई, या किसी अन्य संबंधित क्षेत्र में डिग्री। शिक्षा जगत या अनुसंधान में अनुभव की अक्सर आवश्यकता होती है, जिसका विवरण सहकर्मी-समीक्षा जर्नल पेपर्स द्वारा दिया गया है। थिंक टैंक या अनुसंधान संस्थानों के साथ अनुसंधान सहयोग भी मूल्यवान अनुभव लाता है। 5. एआई फेयरनेस इंजीनियर निष्पक्षता इंजीनियर यह सुनिश्चित करने के लिए ज़िम्मेदार हैं कि अनुशंसित एआई सिस्टम ऐसे तरीकों से विकसित और तैनात किए गए हैं जो पूर्वाग्रह को कम करते हैं और सभी के लिए निष्पक्ष हैं। जिम्मेदारियों में एल्गोरिदम विकसित करना शामिल है जो पूर्वाग्रह की पहचान करता है और उसे कम करता है, निष्पक्षता ऑडिट और निष्पक्ष परिणामों के लिए समाधान विकास करता है। आवश्यक कौशल: आपको एआई और मशीन लर्निंग प्रौद्योगिकियों में कुशल होना चाहिए, आपको पूर्वाग्रह में कमी और निष्पक्षता के लिए रणनीतियों को जानना चाहिए, डेटा विश्लेषण और प्रोग्रामिंग कौशल में कुशल होना चाहिए, और अंत में आपको बहु-विषयक टीमों में काम करने की क्षमता की आवश्यकता है। शिक्षा: इसके लिए पदधारी को मशीन लर्निंग और निष्पक्षता की बुनियादी समझ के साथ कंप्यूटर विज्ञान, डेटा विज्ञान या इंजीनियरिंग से परिचित होने की आवश्यकता होगी। डेटा साइंस, मशीन लर्निंग या एआई में उन्नत डिग्री फायदेमंद हो सकती है। निष्पक्षता के लिए एआई सिस्टम विकसित करने या उसका मूल्यांकन करने का अनुभव मददगार हो सकता है। 6. एआई पारदर्शिता विशेषज्ञ एआई पारदर्शिता विशेषज्ञों पर एआई सिस्टम की जवाबदेही और समझ बढ़ाने और एआई निर्णय लेने की प्रक्रिया को सभी प्रासंगिक हितधारकों के लिए पारदर्शी और समझदार बनाने का आरोप लगाया गया है। इसमें स्पष्ट दस्तावेज़ीकरण बनाना और व्याख्या के लिए दृष्टिकोण विकसित करना शामिल है। आवश्यक कौशल: आपको व्याख्यात्मक तकनीकों और एआई प्रौद्योगिकियों, उत्कृष्ट दस्तावेज़ीकरण और संचार कौशल, तकनीकी और गैर-तकनीकी हितधारकों के साथ सहयोग में अनुभव, जवाबदेही और पारदर्शिता ढांचे की समझ सहित अनुभव होना चाहिए। शिक्षा: मूल रूप से, एआई पारदर्शिता विशेषज्ञ की भूमिका निभाने के लिए व्याख्यात्मक दृष्टिकोण को डिजाइन करने या लागू करने में अनुभव और कंप्यूटर विज्ञान, कृत्रिम बुद्धिमत्ता, या कुछ संबंधित क्षेत्र में पृष्ठभूमि की आवश्यकता होती है। डेटा विज्ञान या कृत्रिम बुद्धिमत्ता में प्रमाणपत्र या स्नातक डिग्री उपयोगी हो सकती है। तकनीकी लेखन या ऐसे ही पदों पर जहां तकनीकी संचार हुआ हो, वहां का पूर्व अनुभव भी उपयोगी है। 7. नैतिक एआई उत्पाद प्रबंधक एआई उत्पाद प्रबंधक यह सुनिश्चित करते हैं कि, उनके जीवन भर के दौरान, उनके एआई उत्पादों का विकास नैतिक दिशानिर्देशों और अनुपालन मानकों के अनुसार हो। वे इंजीनियरिंग के साथ साझेदारी करते हैं, डिज़ाइन और अनुपालन टीमें यह सुनिश्चित करने के लिए कि उत्पादों के विकास और तैनाती में नैतिक विचार संरेखित हैं। आवश्यक कौशल: इस पेशे में आपके पास उत्पाद प्रबंधन में अनुभव होना चाहिए, विशेष रूप से तकनीकी या एआई क्षेत्रों में, एआई प्रौद्योगिकियों और नैतिक विचारों का मजबूत ज्ञान, उत्कृष्ट परियोजना प्रबंधन और समन्वय कौशल, और व्यावसायिक उद्देश्यों के खिलाफ नैतिक चिंताओं को संतुलित करने की क्षमता। शिक्षा: एआई, नैतिकता या व्यवसाय प्रबंधन में उन्नत डिग्री या प्रमाणपत्र उपयोगी हो सकते हैं। इसके अलावा, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस परियोजनाओं या उत्पादों के प्रबंधन में अनुभव प्राप्त करना और नैतिक मुद्दों का अच्छा ज्ञान प्राप्त करना। 8. एआई सेफ्टी इंजीनियर एआई सेफ्टी इंजीनियर एआई सिस्टम में सुरक्षा डिजाइन करते हैं और उनका विश्वसनीय संचालन सुनिश्चित करते हैं। इसमें सुरक्षा प्रक्रियाओं का विकास, इसकी तैनाती से जुड़े जोखिमों का विश्लेषण, और अनजाने में उत्पन्न होने वाले हानिकारक परिणामों या प्रभावों को रोकने के लिए सिस्टम का डिज़ाइन शामिल होगा। आवश्यक कौशल: आपको एआई प्रौद्योगिकियों और सुरक्षा इंजीनियरिंग का ज्ञान, मजबूत समस्या-समाधान और विश्लेषणात्मक कौशल, सुरक्षा प्रोटोकॉल को डिजाइन और कार्यान्वित करने की क्षमता, जोखिम मूल्यांकन और प्रबंधन तकनीकों का ज्ञान होना चाहिए। शिक्षा: एआई सुरक्षा विकास इंजीनियर के पास एआई और सुरक्षा इंजीनियरिंग में अनुभव के साथ कंप्यूटर विज्ञान, इंजीनियरिंग या संबंधित क्षेत्रों की पृष्ठभूमि होनी चाहिए। एआई सुरक्षा या जोखिम प्रबंधन में उन्नत डिग्री या प्रमाणपत्र फायदेमंद होंगे। एआई सिस्टम के लिए सुरक्षा प्रोटोकॉल विकसित करने या ऑडिट करने का अनुभव भी वांछनीय होगा। निष्कर्ष एआई के साथ नैतिकता और अनुपालन प्रौद्योगिकी उद्योग में एक विकासशील क्षेत्र और एक महत्वपूर्ण सीमा है। यह, विशेष रूप से, ऐसा हो सकता है क्योंकि वर्तमान एआई सिस्टम का जीवन के लगभग हर क्षेत्र में अनुप्रयोग बढ़ रहा है और इसलिए, इसके कारण, नैतिकता और नियामक आवश्यकताओं के जटिल परिदृश्य से गुजरने वाले पेशेवरों की मांग केवल बढ़ेगी। एआई नैतिकता और अनुपालन करियर महत्वपूर्ण हैं, सिर्फ इसलिए नहीं कि वे सीधे यह सुनिश्चित करने के केंद्र में जाते हैं कि एआई प्रौद्योगिकियों को जिम्मेदारी से विकसित और तैनात किया जाता है, बल्कि इसलिए भी क्योंकि वे मानव को मानवीय मूल्यों और सामाजिक रीति-रिवाजों के अनुरूप भविष्य की तकनीक को आकार देने का अवसर प्रदान करते हैं। . इस क्षेत्र में भूमिकाएँ असंख्य और विविध हैं, एक नैतिक एआई अधिकारी और अनुपालन विश्लेषक बनना, एआई के चरित्र के समान। जैसे-जैसे एआई के विकास में नैतिकता और अनुपालन के मामलों के प्रति संगठनों में जागरूकता बढ़ती है, ऐसे पेशेवर एआई सिस्टम में विश्वास, पारदर्शिता और जवाबदेही के निर्माण के लिए प्रमुख चालक होंगे। यह नया कैरियर मार्ग महान व्यावसायिक विकास और प्रभाव लाता है, लेकिन बेहतरी की दिशा में तकनीकी प्रगति का मार्गदर्शन करने में बहुत जरूरी मानवीय स्पर्श को रेखांकित करता है।
विजय गर्ग सेवानिवृत्त प्रधानाचार्य शैक्षिक स्तंभकार मलोट
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सेहत से मिलावट का खिलवाड़

विजय गर्ग
अब शायद शुद्ध भोजन की गारंटी भी नहीं रह गई है। जब बाजार में बिकने वाली खाद्य सामग्री मिलावटी हो सकती है तो फिर घर में पहुंचाए जाने वाले बने-बनाए भोजन की शुद्धता की गारंटी का भरोसा भला कैसे किया जा सकता है ! आजकल, सोशल मीडिया पर इस संबंध में सचेत करने वीडियो और दावे प्रसारित होते रहते हैं। मगर कमोबेश पूरे देश में लुभावनी वस्तुओं के प्रति क्या बच्चे, क्या बड़े, क्या बूढ़े सभी आकर्षि हो जाते हैं। ऐसी चीजें उत्सवों, सैर-सपाटे की जगहों, मेलों आदि में खूब लोकप्रिय होती हैं। लगता है कि घर से लेकर आम दावतों, पार्टियों, चौपाटियों या चाट-पकौड़े, आईसक्रीम या ठंडाई के नाम पर बिना किसी स्वीकृति के कुछ भी उपयोग की इजाजत हमारे देश में मिली हुई है। हद तो तब होती है जब कहीं भी कोई अपनी मर्जी से स्वाद या आकर्षण बढ़ाने के लिए किसी प्रतिबंधित और घातक सामग्री, मसालों, रसायनों आदि का गलत अनुपात में खाने-पीने की चीजों में उपयोग करता दिखता है ।
यों तो खाद्य अपमिश्रण रोकने के लिए देश और हर प्रदेश में कड़े कानून हैं। इसके लिए अच्छा-खासा अमला भी तैनात है, जिसकी जिम्मेदारी मिलावटी और प्रतिबंधित खाद्य सामग्री की नियमित जांच करने की है। मगर कहां, कितनी और कब-कब जांच हुई, शायद ही किसी को याद हो ? इन अधिकारियों-कर्मचारियों की सरकारी फाइलें इतनी चुस्त-दुरुस्त होती हैं कि अगर कोई पढ़ ले तो उसे लगे कि इससे सटीक व्यवस्था हो ही नहीं सकती। इस भ्रम में पड़ जाए कि ऐसे नियमों के चलते गलत खाद्य सामग्री बाजार में आ ही नहीं सकती। मगर होता ठीक इसके उलट है ।
अब तो घरों में मसाला तैयार करना लगभग बंद-सा हो गया है। सभी की निर्भरता बाजार पर हो गई है। पूरे देश में, चाहे गांव, कस्बा, महानगर हो, हर कहीं बाजार में तैयार भोजन या डिब्बाबंद मसालों का चलन बहुत तेजी से बढ़ा है। वहीं छोटे-बड़े शहरों, कस्बों और गांवों तक में रेस्तरां, होटल और ढाबों में शौकिया खाने जाना भी एक तरह से शान की बात हो गई है। बाहर खाने के चलन ने ‘आनलाइन फूड’ को एक बड़े कारोबार का रूप दे दिया है। मगर यह सवाल अपनी जगह है कि आखिर बाजार में बिकने वाला तैयार खाना या खाद्य सामग्री, स्वास्थ्य के लिहाज कितनी सुरक्षित है? क्या इनको तैयार करने वालों और बेचने वालों तक पहुंचने से पहले गुणवत्ता की पूरी जांच हो पाती है ? इसका जवाब ज्यादातर नहीं है। ऐसे में गुणवत्ता से समझौते या स्तरहीनता को परखने का तंत्र और प्रणाली किस काम की ? यह क्यों जरूरी नहीं कि बाजार में आने वाली हर खाद्य सामग्री जांच से गुजरे। इसी का फायदा निर्माता से लेकर खुदरा बिक्रेता और घर-घर पहुंचाने वालों की पूरी श्रृंखला उठाती है।
निश्चित रूप से खाद्य अपमिश्रण को लेकर भारत में जब-तब मामले और सवाल भी उठते हैं। चाहे सड़क के किनारे, बजबजाती नालियों पर लगे ठेले या रेहड़ी वाले हों या दूर-दराज स्थित ढाबे या फिर बीच शहर के होटल या ‘स्ट्रीट फूड’ की जगहें। शायद ही कभी वहां नियमित जांच होती हो, जबकि इनकी निगरानी की जिम्मेदारी जिला प्रशासन या स्थानीय प्रशासन की होती है। मिलावट के खेल में मिलावट रोकने वालों की, बेचने वालों से मिलीभगत के चलते ही नियमित रूप से मिलावट की जांच नहीं हो पाती है। दरअसल, इसके लिए अब एक आनलाइन सार्वजनिक डेटाबेस होना चाहिए। चाहे घर से चलने वाली ‘टिफिन कैटरिंग’ हो या बाजार में बनाकर बेचने या पैक करने का धंधा हो, सब जगह खाने की गुणवत्ता को लेकर सख्ती होनी चाहिए। इतना ही नहीं, परोस कर बेचे जाने वाले हर उस जगह की रसोई कैमरों की निगरानी में हो, जहां बाहर चमकती कुर्सी टेबल पर बैठकर खाने वालों को भी दिखे कि खाना कैसे बनाया और परोसा जा रहा है। आनलाइन आपूर्ति करने वाले की रसोई भी निगरानी तंत्र पर रहें। ऐसा होने पर ही मिलावट के धंधे रुक पाएंगे और डिब्बाबंद अमानक खाद्य सामग्री या प्रतिबंधित अखाद्य पदार्थों पर लापरवाही रुकेगी।
जब तक इसे लेकर नियम कठोर और सख्त नहीं होंगे तथा कानून का भय नहीं होगा, तब तक मिलावट या खाने की सामग्री में कुछ भी मिला देने पर रोक लग नहीं सकती। परचून की दुकानों, माल या बाजारों में उस क्षेत्र के स्थानीय नियंत्रणकर्ता एजंसी की जानकारी तथा संपर्क सूची अनिवार्यतः लगे, जहां गुणवत्ता में कमी या किसी दोष की शिकायत की जा सके। खाने में अखाद्य तत्त्व मिलने या खाकर बीमार पड़ने की शिकायतें तो सामने आती हैं, मगर कभी कोई नजीर बनने वाली कार्रवाई नहीं होती। ऐसे गंभीर मामले या तो पुलिस के पास पहुंचते हैं या फिर हीला-हवाली में अनदेखे या ढीले पड़ जाते हैं। अभी कुछ मसालों में कैंसर पैदा करने वाले तत्त्वों को लेकर सुर्खियां बनीं। जिस तेजी से रेडीमेड मसालों, दूसरी खाद्य सामग्री और पैक खाने का रिवाज बढ़ रहा है, उससे इस कारोबार पर भी दवाओं के निर्माण जैसी बहुत ही कड़ी निगरानी की जरूरत है। इसके लिए कड़े कानून की जरूरत है, जो देशव्यापी हों और सबको पता हों।
जनस्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ और मिलावटी कारोबार रोकना प्राथमिकता में शुमार हो। इसके लिए दृढ़ राजनीतिक इच्छाशक्ति की जरूरत है, जो बिना किसी दलगत राजनीति के प्रभाव में आए, लोकहित में हो, तभी इस पर अंकुश लग पाएगा। नहीं तो, सख्ती के अभाव में लोग यों ही मिलावट का शिकार होते रहेंगे ।
विजय गर्ग सेवानिवृत्त प्रधानाचार्य शैक्षिक स्तंभकार मलोट
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बच्चों को मोबाइल फोन से चिपके रहने से कैसे रोकें?
विजय गर्ग
आज के समय में स्मार्टफोन और इंटरनेट हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है। इसके बिना हम अपने दैनिक कार्य भी पूरे नहीं कर पाते। अब ज्यादातर माता-पिता की शिकायत रहती है कि उनका बच्चा फोन बहुत देखता है। अगर उनसे फोन छीन लिया जाए तो वे रोने लगते हैं। ऐसा लगता है जैसे उन्हें कोई बुरी लत है. चूंकि बच्चे हमेशा अपने फोन से चिपके रहते हैं, इसका असर उनके स्वास्थ्य, शिक्षा और मानसिकता पर पड़ता हैफॉल्स इसलिए फोन इस्तेमाल करते समय इन्हें नियंत्रण में रखना बहुत जरूरी है। मोबाइल फोन के ज्यादा इस्तेमाल से कई बच्चे डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। वे यहां तरह-तरह के वीडियो देखते हैं और खुद को उनके जैसा बनाने के बारे में सोचने लगते हैं। कई बच्चे सोने से पहले इसका इस्तेमाल करते हैं, जिससे उन्हें पूरी नींद नहीं मिल पाती है। यही कारण है कि वे कई बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं। हर समय मोबाइल पर लगे रहने के कारण वे किसी दूसरे व्यक्ति से बात करने के लिए तैयार नहीं होते, जिससे वे चिड़चिड़े हो जाते हैं।बन जाता है यही कारण है कि हमारे आपसी रिश्ते भी ख़त्म होते जा रहे हैं. किताबें पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करें हम यह भी जानते हैं कि बच्चे बात करके कम और अपने आसपास क्या हो रहा है यह देखकर ज्यादा सीखते हैं, इसलिए अगर हम खुद फोन का इस्तेमाल कम करेंगे तो संभव है कि इसका असर बच्चों पर भी पड़ेगा। बच्चों को फोन से दूर रखने के लिए उन्हें अन्य गतिविधियों में व्यस्त रखें, जैसे आप उन्हें कोई चित्र बनाने या पहेली हल करने के लिए कह सकते हैं। किताबें पढ़ना, पौधों को पानी देना, अपने कमरे की सफाई करना, चीज़ों को व्यवस्थित रखना आदिकरने के लिए कहें ऐसे में इन कामों में लगे रहने से उनका ध्यान फोन पर कम हो जाएगा। अगर बच्चे बड़े हैं तो उन्हें घर के काम में लगाया जा सकता है। बच्चों के साथ समय बिताएं माता-पिता भी आजकल इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि अगर उनका बच्चा फोन देखे बिना खाना नहीं खाता तो उन्हें क्या करना चाहिए। एकमात्र समाधान यह है कि उन्हें कम खाने दें लेकिन उन्हें फोन के बिना खाने की आदत डालें। जब उसे भूख लगेगी तो वह अगली बार बिना फोन के भी खाना शुरू कर देगा। कई परिवार काम में व्यस्त होने के कारण बच्चों को समय नहीं दे पाते हैं. उनका कर्तव्य है कि जब भी उन्हें समय मिले अपने बच्चों के साथ समय बिताएं। इसके अलावा छोटे बच्चों को फोन की आदत बिल्कुल भी न डालें। यदि संभव हो तो स्क्रीन टाइम के लिए टीवी का उपयोग करें। ऑनलाइन गेम्स का चलन खतरनाक है बच्चों में ऑनलाइन गेम का चलन खतरनाक हद तक बढ़ गया है, जिससे बच्चों को शारीरिक और मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, साथ ही ऑनलाइन गेम खेलने के दौरान माता-पिता की कमाई भी चोरी हो रही है, जिससे आर्थिक नुकसान भी हो रहा है . ऐसे ही हर दिनआप समाचार पढ़ और सुन सकते हैं। ऑनलाइन गेम के अगले लेवल के नाम पर बच्चे लाखों रुपये लूट लेते हैं. आज के प्रतिस्पर्धी युग में बच्चों को ऐसा लगता है जैसे वे ऑनलाइन गेमिंग के अगले स्तर को पार करके कुछ बड़ा हासिल कर रहे हैं, जबकि ऐसा कुछ नहीं है। बच्चा इस अंतर को नहीं समझ पाता कि बड़ी उपलब्धि हासिल करने के लिए खेल के मैदान में जाकर कड़ी मेहनत करना जरूरी है और ऑनलाइन गेम में ऐसी कोई उपलब्धि संभव नहीं है. पासवर्ड साझा न करें बच्चों के साथ वाई-फाई पासवर्ड साझा न करें। यदि ऐसा कर रहे हैंअगर जरूरी हो तो काम के बाद वाईफाई बंद कर दें। इससे वे इंटरनेट का इस्तेमाल कम कर देंगे. माता-पिता को अपने बच्चों को तब तक फोन नहीं उठाने देना चाहिए जब तक उनका फोन न बजने लगे। उनके फोन पर पासवर्ड भी रखना चाहिए, ताकि बच्चे फोन का इस्तेमाल न कर सकें। खेलने के लिए प्रोत्साहन दें बच्चों को मोबाइल के बजाय आउटडोर गेम खेलने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें दोस्तों के साथ बाहर खेलने दें। दौड़, खो-खो, हॉकी, फुटबॉल जैसे कई खेल बाहर खेले जा सकते हैं। इसके अलावा बच्चे घर पर ही रहते हैंकैरम, लुका-छिपी, लूडो, शतरंज, शब्द पहेली जैसे कई खेल खेल सकते हैं। इससे बच्चे शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत होंगे। प्यार से समझाने की कोशिश करें आजकल बच्चों को फोन से दूर रखना सबसे मुश्किल काम है। इसका मुख्य कारण माता-पिता स्वयं हैं क्योंकि वे स्वयं पूरे दिन फोन पर कुछ न कुछ करते रहते हैं। ऐसे में क्या करें कि बच्चे फोन का इस्तेमाल न करें। अगर आप किसी बच्चे को डांटते हैं तो इससे उनकी भावनाएं आहत होती हैं और ऐसा करने से बच्चा मानसिक रूप से कमजोर होने लगता है और बुरा व्यवहार करने लगता है।वे नहीं जाते. इसलिए बच्चों को प्यार से समझाने की कोशिश करें। उन्हें ज्यादा फोन इस्तेमाल के नुकसान बताएं. इस बात का ध्यान रखें कि आप उन्हें जो समझा रहे हैं वह झूठ न लगे।
विजय गर्ग सेवानिवृत्त प्रधानाचार्य शैक्षिक स्तंभकार मलोट